Elternschule Tettnang
Alles, was Ihnen und Ihrem Kind gut tut
Das Programm der Elternschule Tettnang begleitet Sie in der Schwangerschaft und in der ersten Zeit mit Ihrem Baby. Wir stehen Ihnen mit hilfreichen Tipps und Anregungen für diese besondere Phase in Ihrem Leben zur Seite.
Vor der Geburt
Jeden 1. Donnerstag im Monat findet um 19.00 Uhr in unserer Caféteria der Klinik Tettnang ein Infoabend für werdende Eltern statt.
Unsere Veranstaltung in der Caféteria (EG) gibt Ihnen erste Einblicke in den Kreißsaal und das Konzept der Geburtshilfe Tettnang. Im Rahmen unseres Kreißsaal-Infoabends haben werdende Eltern die Möglichkeit, unsere Hebammen, Gynäkologen und die räumlichen Gegebenheiten kennenzulernen, um sich einen ersten Eindruck zu verschaffen. Im Anschluss ist ausreichend Zeit, unseren Mitarbeitenden noch Fragen zu stellen.
Alle Termine: Veranstaltungskalender
Bei unseren Geburtsvorbereitungskursen mit Partnerabend können sich Schwangere und Paare auf die Geburt und die Zeit danach vorbereiten. Sie erlernen verschiedene Atemtechniken sowie Übungen, die den Vorgang der Geburt erleichtern sollen.
Kosten: übernimmt Ihre Krankenkasse
Weitere Informationen und telefonische Anmeldung:
Anne Buckenhofer
Praxis in Langenargen
http://www.Hebamme-buckenhofer.de
Geburtsvorbereitung (auch Einzeln)
Telefon: 07543 49182
Mo.-Fr. 8-18 Uhr
E-Mail: info@hebamme-buckenhofer.de
Haben Sie Gesprächsbedarf rund um die Geburt? Wünschen Sie sich ein Vorstellungsgespräch mit einer Hebamme zur bevorstehenden Geburt?
Haben Sie körperliche Beschwerden in der Schwangerschaft? Oder vielleicht Sorgen und Ängste, die sie nicht zur Ruhe kommen lassen?
Wir begleiten sie mit Beratung, Homöopathie, Akupunktur, manueller Hilfe (Massagen) und vielem mehr.
Oder brauchen Sie Rat und Hilfe in Problemsituationen? Brauchen Sie Hilfe bei der Entscheidungsfindung ob Sie eine normale Geburt oder einen Kaiserschnitt anstreben?
Oder möchten Sie die Geburtspapiere für die Entbindung vorab anlegen lassen?
In der Hebammensprechstunde nehmen wir uns Zeit für ihr Anliegen.
Anmeldung und Information:
Ulrike Kast
Telefon 0170 5555877
Mo.-Fr. 9-17 Uhr
Anne Buckenhofer
Praxis in Langenargen
Telefon: 07543 49182
Mo.-Fr. 8-18 Uhr
www.Hebamme-buckenhofer.de
Mail: Info@hebammen-buckenhofer.de
Zur Geburtsvorbereitung und bei Beschwerden.
Kursort: Elternschule in der Klinik Tettnang
Anmeldung und Information: Mo.-Fr. 9-17 Uhr
Ulrike Kast
0170 55 55 877
In meinem BabyBauchTöne-Kurs singen, tönen, tanzen und entspannen wir gemeinsam. Wir wollen eine erste tiefergehende Verbindung zwischen Dir und deinem ungeborenen Kind schaffen.
Wir wollen gemeinsam:
- Atemtechniken zur positiven Beeinflussung der Geburt erlernen
- Lieder für die erste gemeinsame Zeit mit dem Baby üben und singen
- Entspannungsübungen machen in Form von Traumreisen, Meditationen oder Lauschen von Melodien
- in den Austausch mit anderen Schwangeren gehen und erste Kontakte knüpfen
Über mich:
Mein Name ist Lisa Serr, ich bin Mama von zwei Kindern und seit Februar 2023 ausgebildete und lizenzierte Baby-Bauch-Töne-Kursleiterin über das Institut IfeM (Institut für elementare Musikerziehung GmbH). Ich habe selbst in meinen Schwangerschaften diverse Kurse besucht, um bewusst Zeit für mich und mein Baby im Bauch zu haben und um erste Kontakte zu anderen Schwangeren zu knüpfen. Diese Zeit habe ich als sehr wertvoll und entspannend empfunden und aus den damals geknüpften Kontakten sind richtige Freundschaften entstanden, die bis heute anhalten.
Kurs: 5x60 Minuten, 1x wöchentlich (dienstags)
Start: Dienstag, 20.02.2024
Uhrzeit: 18:30 – 19:30
Kosten: 45€
Kursort: Klinikum Tettnang, Kursraum
Anmeldung und Information
Lisa Serr
BabyBauchTöne-Kursleiterin
Tel.: 0157 77867656
Lisas-Herzensklaenge@mail.de
Nach der Geburt
Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig, alle Muskelpartien, die sich während Schwangerschaft und Geburt verändert haben, vor allem den Beckenboden – Ihre Mitte – wieder zu kräftigen und zu stärken.
Der Rückbildungskurs dient aber nicht nur zur Steigerung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit, sondern auch zur Körperwahrnehmung, Entspannung und zum Kontakt zu anderen Frauen.
Kosten: übernimmt Ihre Krankenkasse
Weitere Informationen und telefonische Anmeldung:
Anne Buckenhofer
Praxis in Lagenargen
http://www.Hebamme-buckenhofer.de
Rückbildungskurs (mit oder ohne Kind)
Tel.: 07543 49182
Infos und Anmeldung unter: info@hebammen-buckenofer.de
Carola Eisele
Rückbildungskurse
Carola-eis@web.de
Manuela Uehlein
Rückbildungskurse (ohne Kinder) in der Elternschule Tettnang
Dienstag oder Mittwoch von 19:45- 21:00 Uhr
Infos und Anmeldung unter: hebamme-manuela@gmx.de
Wenn Sie Kontakt zu Eltern gleichaltrigen Kindern suchen und Ihrem Baby (0-12 Monate) die ersten Spiel- und sozialen Kontakte ermöglichen möchten, sind sie herzlich in einen Babytreff des Familientreffs Tettnang eingeladen. Neben ersten Liedern und Spielen für die Kleinsten erhalten Sie im Babytreff viele Anregungen, wie Sie die Zeit mit Ihrem Kind gestalten und genießen können.
Alle Babytreffs sind offen und kostenlos!
Weitere Informationen und Termine: http://www.familientreff-tettnang.de
Kontakt:
Familientreff Tettnang
Sabine Pfeifer
Tel. 07542 9809630-20,
sabine.pfeifer@bodenseekreis.de
Der Musikgarten begleitet ihr Kind von der Geburt bis ins fünfte Lebensjahr hinein. In drei Kursen lädt er Sie gemeinsam mit ihrem Kind zum spielerischen Musizieren ein. Gemeinsames Musizieren und Musik hören in dieser frühen Phase, ist für das Kind Nahrung für Körper, Seele und Gehirn.
Das Musikgarten-Programm:
- sorgfältig ausgebildete und lizensierte Musikgarten-Lehrerinnen
- kleine Gruppen mit Kindern und Eltern
- wöchentliche Musikarten-Stunde
- Drei aufeinanderfolgende Kurse von 0-5 Jahre möglich
- Liebevolle Atmosphäre
- Musikgarten-Pakete für zu Hause
Kurs: 16×40 Minuten (vormittags)
Kosten: 85€
Kursort: Elternschule in der Klinik Tettnang
Anmeldung und Information
Monika Varga
Musikpädagogin
Tel.: 07542 53774
monikasmusikgarten@web.de
Dieser Kurs baut auf den Inhalten des Rückbildungskurses auf und ergänzt diese mit neuen Fortgeschrittenen-Übungen. Besonderer Fokus liegt auf der gezielten Kräftigung der Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur.
Darüber hinaus wird die ganzheitliche körperliche Fitness und das Wohlbefinden gesteigert – die bewusste Stärkung der inneren Mitte.
Mütterfitness am Abend
Im Abendprogramm haben wir nach „getaner Arbeit“ noch Zeit für verschiedene Entspannungsübungen, die das Programm abrunden.
Kursgebühr: 75,00 € / 90 € (wird von verschiedenen Krankenkassen teilerstattet)
Nächster Kurs: auf Anfrage
Carola Eisele
Mail: Carola-eis@web.de
Dieser Kurs richtet sich an werdende Eltern und Interessierte. Sie bekommen hier fundiertes Wissen, praktische Anleitung sowie viele Tipps und Tricks für den sicheren und entspannten Umgang mit dem Baby. Es werden verschieden Wickeltechniken, die Pflege der Kleinen und das Baden gezeigt und natürlich auch geübt. Dazu gibt es viele Anregungen zu den wenigen wichtigen Anschaffungen für die ersten Monate.
Kurs: nach Rücksprache
Kosten: 50€ pro Peron / 70€ pro Paar
Kurort: Elternschule in der Klinik Tettnang
Anmeldung und Information:
Cornelia Reiher
Kinderkrankenschwester
Tel.: 07520-920973
Mail: c.reiher@gmx.de